Pilihan Buah Bagus untuk Ginjal agar Tubuh Tetap Sehat
Ginjal merupakan organ vital yang berfungsi menyaring limbah metabolisme, mengatur keseimbangan cairan, serta menjaga kadar elektrolit dalam darah. Menjaga kesehatan ginjal dapat dilakukan melalui pola makan yang tepat, salah satunya dengan memilih buah bagus untuk ginjal yang memiliki karakteristik spesifik. Buah yang baik untuk kesehatan ginjal umumnya memiliki kandungan kalium yang rendah namun kaya akan […]
Kemenkes Ungkap Kebiasaan yang Tak Disadari Berujung Gagal Ginjal di Usia Muda
Direktur Penyakit Tidak Menular Kemenkes RI dr Siti Nadia Tarmizi menekankan penyakit ginjal kronis meningkat signifikan dalam beberapa tahun terakhir. Salah satu kebiasaan di balik kerusakan ginjal adalah tingginya konsumsi minuman manis. Mengacu Survei Kesehatan Indonesia (SKI) 2023, lebih dari 50 persen anak-anak usia 3 hingga 14 tahun mengonsumsi minuman manis lebih dari satu kali […]
Dibalik Label `Sugar-Free`: Bahaya Tersembunyi bagi Ginjal Gen Z
Generasi Z, yang akrab dengan budaya digital dan media sosial, telah mengembangkan gaya hidup yang sangat terpengaruh oleh tren viral. Dua tren yang sedang populer adalah konsumsi produk berlabel “sugar-free” atau bebas gula dan kebiasaan nongkroni di kafe kekinian dengan kopi estetik. Minuman kekinian dengan tampilan menarik dan klaim “lebih sehat” tanpa gula ini menjadi […]
Bom Waktu Gagal Ginjal di Indonesia
Gagal ginjal kronik hanyalah puncak gunung es, menyingkap epidemi hipertensi, diabetes, dan obesitas yang tumbuh tanpa kendali karena gaya hidup semakin tidak sehat. Di balik penonaktifan ratusan peserta Bantuan Iuran Jaminan Kesehatan Nasional atau PBI-JKN pasien gagal ginjal, tersembunyi persoalan yang jauh melampaui kekacauan administrasi. Jumlah pasien gagal ginjal terus melonjak dan antrean cuci darah […]
